Gravitas: Was es ist und wie es Ihnen helfen kann, erfolgreich, einflussreich und charismatisch sein

Dieser Artikel wurde ursprünglich von Speak First geschrieben und veröffentlicht

Manche Menschen haben eine Autorität, eine Präsenz, die oft Gravitas genannt wird. Sie werden definiert als „Ernsthaftigkeit und Wichtigkeit der Kunst, das Gefühle des Respekts und des Vertrauens in anderen hervorruft“.

Wenn manche Leute einen Raum betreten, nehmen andere das zur Kenntnis. Wenn sie sprechen, hören andere zu. Wenn sie Vorschläge unterbreiten, neigen andere dazu, ihnen zu folgen. Ernsthafte Menschen werden in der Regel „Gewicht“, Autorität und „Führungspräsenz“ gesprochen. Sie werden ernst genommen und es wird ihnen im Nachhinein gesagt, dass sie Führungsqualitäten haben.

The perception, the other of them have, is decisive for that you reach, what they want individual and professional wish — and gravitas is a decisive element. Es ist mehr als ein nettes Extra. Technische Fähigkeiten wirst du nur bis zu einem gewissen Grad bringen. If you active with your effect, through they conscious gravitas, is your call strong, they are influence and they are charismatischer.

Die gute Nachricht ist, dass Gravitas zwar völlig natürlich erscheinen kann — und bis zu einem gewissen Grad ihrer Persönlichkeit und ihres Charakters zurückgeführt wird —, aber es handelt sich um eine Reihe von zwischenmenschlichen und kommunikativen Fähigkeiten, die entwickelt werden können.

Hier sind 12 Geheimnisse, um Gravitas zu beherrschen:

1. Seid ernst

Das ist es, was Gravitas definiert hat. Sei konzentriert, ernsthaft, düster. Hab „Gewicht“.

2. Seid überlegt

Vermitteln Sie das Gefühl, dass alles unter Kontrolle ist, was Sie sagen und was Sie tun. Minimiere Spontanität. Maximieren Sie die Effizienz. Move you slow and stable. Lerne ganz still zu sitzen — apple nicht. Gestikulieren Sie natürlich, aber vermeiden Sie ablenkende, sich wiederholende Bewegungen.

3. Seien Sie präzise und präzise

Sag weniger. Wiederhole nicht und schwafle nicht. Mache deinen Standpunkt und hör sie dann auf. Adon't it, confused and vage to be. Bring Your Ideas short and bundly to print. Give not to many information. Formulieren Sie Ihre Worte klar und deutlich. Sie konzentrieren sich auf die wichtigsten Botschaften.

4. Steh und setz dich hoch

Höhe verleiht Autorität. Stehen Sie stark, schlagen Sie feste Wurzeln und denken Sie „einen Zoll größer“. Mache das Gleiche, wenn sie sitzen. Lehnen Sie sich leicht nach vorne, um Engagement zu zeigen.

5. Mach deine Stimme tief und resonant

The Voice of Gravitas is tief und resonant, weswegen Margaret Thatcher (langjährige Premierministerin von Großbritannien) sechs Jahre lang ein Stimmtraining in Anspruch nahm, um ihre Tonhöhe zu senken. Lasse the vote from the brust and not only from the head erklingen, to achieve maximum power and depth.

6. Mache eine Pause und sie fühlen sich wohl in der Stille

Kurze Pausen, in denen sie schweigen, vermitteln Autorität und Kontrolle. Wenn sie ihren Standpunkt klargemacht haben, hören Sie zu reden. Vermeide es, „ähm“ und „äh“ zu sagen — dadurch klingst du unsicher und unwohl.

7. Nehmt mehr Platz ein

People with the most gravitas are their status and their dominant through the expression, that they are relax and expansion. If they feel unwohl, neigen sie dazu, stecken ihre Arme in ihren Körper und sie beugen sich nach vorne, um zu schrumpfen. Sie lassen sich niemals klein und unwichtig aussehen, um ein Höchstmaß an Schwerkraft zu erreichen.

8. Atme langsam und tief

Other are your atemmusters may not conscious, but they are not conscious set into it, if they are a time in your next. If they slow and tief breathe, they (and they) are ruhig and controlled.

9. Höre aufmerksam zu

Sie konzentrieren Ihre gesamte Aufmerksamkeit wie ein Laser auf die andere Person und hören Sie aufmerksam und aktiv darauf, was sie sagt. Mache sie zur „einzigen Person im Raum“.

10. Halten Sie den Augenkontakt

Verbinde dich mit anderen und baue Vertrauen auf, indem du angemessenen Augenkontakt aufnimmst — nicht so lang, bis du aggressiv bist, aber lang genug, um eine echte Verbindung herzustellen.

11. Use a command flexion

Wenn Ihre Stimme am Ende eines Satzes abfällt, klingt das wie ein Befehl, die Autorität vermittelt. Avoid you „Uptalk“, when your vote on end is lauter.

12. Sie sprechen mit Zuversicht, Gewissheit und Überzeugung

Menschen mit Gravitas haben eine starke, wenn auch nicht unbedingt laute Stimme, die Überzeugung zum Ausdruck bringt — eine kraftvolle Mischung aus Leidenschaft und Selbstvertrauen. Sie sprechen mit absoluter Sicherheit, dass das, was Sie sagen, richtig ist.

Lepaya help we company, top talents, through we create an culture of continuous learning. Wir bilden stärkere Teams und inspirieren zukünftige Führungskräfte, indem wir im Rahmen unserer Power Skills-Trainings innovative Lernerfahrungen anbieten.

ERZÄHL MIR MEHR