Resilience

Gérez les hauts et les bas en apprenant à rebondir et à vous développer face aux difficultés. Si le stress est un élément naturellement présent dans notre quotidien, le secret consiste à savoir le gérer.

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Modules

Composer avec le stress

Développez une relation saine avec le stress en trouvant comment l'utiliser à votre avantage et le relâcher lorsque vous avez besoin d'une pause.

Gérer son énergie

Apprenez à gérer votre énergie en maîtrisant vos batteries internes et découvrez des moyens de les recharger tout en augmentant votre résilience.

Gérer le stress et l'énergie au sein de votre équipe

Aidez votre équipe à trouver l'équilibre entre stress et énergie afin de préserver leur bien-être.

Prioriser son temps

Identifiez les priorités, trouvez des stratégies pour surmonter les obstacles et devenez un expert en planification pour atteindre vos objectifs.

Focaliser son attention

Créez et maintenez votre concentration, fixez des limites claires et surmontez les obstacles à la concentration qui peuvent se mettre en travers de votre chemin.

Compétence fonctionnalités

Notre approche est fondée sur données et science

Les théories de l'apprentissage pour adultes, telles que l'apprentissage mixte et la classe inversée, nous permettent de maximiser l'impact. Nous tirons parti de la puissance de la technologie, mesurons et analysons en permanence les résultats et encourageons les apprenants à adopter de nouveaux comportements à chaque instant.

Comprendre la valeur de valeur motrice

L'apprentissage n'est pas réservé aux professionnels de l'apprentissage et de la formation. C'est le partenariat entre L&D et l'entreprise qui crée un impact. Ensemble, vous pouvez faire la différence dans les performances individuelles et celles de l'entreprise.

Les limites entre le travail et la pratique devraient se confondre

Nous vous aidons à créer un environnement dans lequel les apprenants se sentent en sécurité pour mettre en pratique et appliquer leurs nouvelles compétences, pendant les sessions de formation et dans leur travail quotidien avec leurs collègues et leur responsable.

Connexe Compétences puissantes

Que faire disent nos clients ?

Les clients attribuent à notre formation une note de 8 /10

"Avec Lepaya, je me sens comprise et je n'ai qu'à utiliser quelques mots. De plus, Lepaya possède l'expertise nécessaire pour comprendre notre secteur, et c'est aussi un partenaire technique avec une intégration de Microsoft Teams.
Anneke Nobel
HR Partner chez Fellowmind
"Grâce au programme de leadership, nous avons créé un environnement de travail où les gens sont plus heureux et travaillent plus longtemps avec nous.
Willemijn Veerman
L&D, Opérations à Picnic
"La méthode d'apprentissage Lepaya est déjà adaptée au monde en constante évolution et aux défis auxquels nous sommes confrontés."
Tessa Jobben
RH, manager de programme chez Pladis