Resilienz
Bewältige die Höhen und Tiefen des Lebens und lerne, dich anzupassen, zu behaupten und zu wachsen, wenn du mit Schwierigkeiten und herausfordernden Situationen konfrontiert wirst. Stress ist ein natürlicher und zu erwartender Teil des Lebens. Die Kunst ist, zu wissen, wie man mit ihm umgeht.
Module
Stressmanagement
Entwickle ein gesundes Verhältnis zu Stress und Widerstandsfähigkeit und finde Wege, Stress zu deinem Vorteil zu nutzen und ihn abzubauen, wenn du eine Pause brauchst.
Persönliches Energiemanagement
Lerne, mit deiner Energie zu haushalten, indem du unsere 4 Batterien kennenlernst und Wege entdeckst, sie wieder aufzuladen und gleichzeitig deine Resilienz zu erhöhen.
Stressmanagement im Team
Hilf deinem Team, ein optimales Stress- und Energieniveau zu erreichen und gleichzeitig sein Wohlbefinden zu erhalten.
Zeitmanagement
Werde zum Planungsexperten, identifiziere Prioritäten und finde Strategien, um Hindernisse zu überwinden und deine Ziele zu erreichen.
Finde deinen Fokus
Schaffe und erhalte deinen Fokus, setze klare Grenzen und überwinde negative Faktoren, die dir im Weg stehen können.
Fähigkeit Eigenschaften
Unser Ansatz basiert auf Daten und Wissenschaft
Theorien der Erwachsenenbildung — wie Blended Learning und Flipped Classroom — ermöglichen es uns, die Wirkung zu maximieren. Wir nutzen die Möglichkeiten der Technologie, messen und analysieren kontinuierlich Ergebnisse und ermutigen die Lernenden, auf Schritt und Tritt neue Verhaltensweisen zu üben.
Den Wert verstehen für Antriebswert
Lernen ist nicht nur etwas für L&D-Profis. Es ist die Partnerschaft zwischen L&D und dem Unternehmen, die Wirkung erzielt. Gemeinsam können Sie die Leistung von Einzelpersonen und Unternehmen verbessern.
Die Grenzen zwischen Arbeit und Praxis sollten verschwimmen
Wir helfen Ihnen dabei, ein Umfeld zu schaffen, in dem sich die Lernenden sicher fühlen, um ihre neuen Fähigkeiten zu üben und anzuwenden, sowohl während der Schulungen als auch in der täglichen Arbeit mit ihren Kollegen und Vorgesetzten.
Verwandt Machtfähigkeiten
Was tun sagen unsere Kunden?
Kunden bewerten unser Training mit 8 /10